慢炖亚洲釉面鸡适合那些“把所有东西都扔进慢炖锅”的日子，让其他东西来担心你的晚餐!gydF4y2Ba
细嫩的鸡胸肉(或鸡大腿)在你的房子里充满了甜蜜，蜂蜜和大蒜的香味，完美的慢煮，等着你回家。慢炖亚洲釉鸡!gydF4y2Ba
慢炖鸡gydF4y2Ba
煮熟后，你会忍不住往鸡身上倒一大壶酱汁。(我自己可能也这么做过，也可能没有。)为了和你分享这个食谱，我已经不耐烦地等了2年多了!对于那些了解我的人，我绝对gydF4y2Ba没有gydF4y2Ba耐心。所以这是令人兴奋的一天……gydF4y2Ba
慢炖锅亚洲釉鸡是一种使用鸡胸片的食谱，不会失败，这会让家人(尤其是孩子)爬到慢炖锅前，透过玻璃窥视，期待并等待慢炖锅完成。香气令人目眩。那味道呢?味道好极了。甜，粘，令人垂涎欲滴:甜与咸的完美结合。gydF4y2Ba
你只需要一把主要的配料就可以了!gydF4y2Ba
- 酱油(请选用低钠)gydF4y2Ba
- 蚝油gydF4y2Ba
- 蜂蜜gydF4y2Ba
- 大蒜gydF4y2Ba
最初发布在2016年1月29日的最佳食谱网站上。gydF4y2Ba
喜欢亚洲风味的食谱?试试这些!gydF4y2Ba
慢炖亚洲釉鸡gydF4y2Ba
慢炖锅亚洲琉璃鸡胸肉(或鸡大腿)适合那些“把所有东西都扔进慢炖锅”的日子，让其他东西来担心你的晚餐!细嫩的鸡胸肉在你的房子里充满了甜蜜，蜂蜜和大蒜的香味，完美的慢煮，等你回家。gydF4y2Ba
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服务:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba人gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba磅gydF4y2Ba(1公斤)去皮去骨鸡胸gydF4y2Ba(或鸡大腿)gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蜂蜜gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba黄油,gydF4y2Ba融化了gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba低钠酱油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba蚝油,gydF4y2Ba(或额外的海鲜酱)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba米酒醋，gydF4y2Ba(或苹果醋)gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜,gydF4y2Ba压碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的姜gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba葱花切片，gydF4y2Ba划分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba玉米淀粉(玉米淀粉)gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba芝麻,gydF4y2Ba来装饰gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将蜂蜜，融化的黄油，酱油，蚝油，醋，大蒜，姜和一半葱放入慢炖碗中搅拌均匀。将鸡肉放入酱汁中，旋转使其浸透。盖上盖子，小火煮3-4小时。(烹饪时间取决于鸡肉的厚度。)gydF4y2Ba
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当酱汁沸腾时(在烹饪的最后一个小时)，把玉米淀粉和水一起放在一个小碗里搅拌，直到溶解。将玉米淀粉混合物拌入酱汁中;把火调到高，把它搅拌均匀，再盖上盖子，让它变稠，继续煮，直到鸡肉开始散架。gydF4y2Ba
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试吃后，如果需要，可以加盐、胡椒粉和辣酱调味。与蒸熟的蔬菜和米饭一起食用;配以葱丝和芝麻。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba397gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba30.gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba52gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba6gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba145gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba2413gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba935gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba23gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba70gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素C:gydF4y2Ba3．2gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba46gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba1.9gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
玛丽gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我丈夫和我都很喜欢这只鸡!我把它配上亚洲蔬菜饭。这么好，这么简单!gydF4y2Ba
丹尼斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
嗨，我刚刚把所有的东西都放进了我的炖锅里~我的酱汁不是像照片里那样红的。我一直在看食谱，看看我是否漏掉了什么?酱汁尝起来很美味，我都等不及了!我想配上酸枣甘蓝和红洋葱。gydF4y2Ba
丹尼斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
很棒的一道菜，非常简单。购买优质海鲜。我用布拉格氨基酸代替了酱油。不真实!gydF4y2Ba
新手gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我没有慢炖锅，还有其他方法吗?gydF4y2Ba
米凯拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我没有慢炖锅，所以在140摄氏度的温度下煮了3个半小时，然后提高温度，慢慢煮，加入玉米粉。这个食谱太棒了。鸡肉太嫩了，太好吃了。我的家人都很喜欢。绝对可以加进我的食谱里。又一位获奖者，谢谢gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
听你这么说真是太好了!我很高兴你喜欢它，它变成了这么棒!谢谢分享!gydF4y2Ba
艾米丽·汉森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这道菜真好吃，卡瑞娜!鸡肉真的很嫩，我非常喜欢这种混合的味道。甜，咸，蒜，都在这道菜里。实际上，我试过不同批次的蜂蜜和糖，我的孩子们更喜欢蜂蜜。他们说它更美味gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
听你这么说真是太好了!非常感谢你的分享和跟随我!我很高兴大家都喜欢它，你也尝试了两种釉料。gydF4y2Ba
南希gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我用的是嫩鸡胸肉，在375度的烤箱里烤了20分钟，10分钟后翻面。它们非常完美，非常嫩，非常美味!gydF4y2Ba
象牙gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我的家人会喜欢这道菜的。在一年中的任何时候吃烤鸡都是一种很好的方式，没有所有的混乱和工作。看起来不可思议。这将是我的烤鸡食谱。谢谢分享!gydF4y2Ba
特里西娅CiacciogydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我不知道去骨鸡胸肉在慢炖锅里是怎么回事，但我的鸡胸肉总是干的，而不是“散架”的嫩。我做错了什么?gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我学会了永远不要在炖鸡的慢炖锅里加水。要么用鸡汤，要么用其他方法让锅底保持湿润。水似乎也总是把我的鸡弄干。希望这对你有帮助!享受吧!gydF4y2Ba
珍妮做饭gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这种鸡能用锅煮吗?我没有慢炖锅。我要在低温下煮多长时间才能让它变软?感谢你发布这个简单美味的食谱。gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
是的，听起来很棒!我会按照说明用小火煮一个小时。希望这有用!享受吧!gydF4y2Ba
玛丽·贝思·波默罗伊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢我从你的邮件中做的食谱。gydF4y2Ba
在亚洲鸡肉上，你是否建议用一种产品来代替蚝油?gydF4y2Ba
我对贝类过敏，但我想尝尝这个。gydF4y2Ba
谢谢,gydF4y2Ba
玛丽•贝思gydF4y2Ba
一分钱gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
素食蚝油可在网上订购。它通常以蘑菇为基础，很好地复制了蚝油给食物的深度。网上也有自制素食蚝油的食谱。gydF4y2Ba
艾德丽安穆勒gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
任何我可以代替蚝油的东西gydF4y2Ba
奎因gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
如果你所在地区的超市里有素食蚝油，你可以在那里买到gydF4y2Ba
贝弗利谢泼德gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常感谢这些神奇的食谱。gydF4y2Ba
我尝过的每一种都非常好吃。gydF4y2Ba
这个网站是我的救星。gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
敬畏!非常感谢!我很高兴这对你来说是一个打击，它正在帮助你!非常感谢你跟随我!gydF4y2Ba
珍妮•gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
听起来很好吃。你觉得可以用速溶锅(在压力烹饪设置下)做吗?gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
是的，当然!我还没有试过，但听起来是个很棒的计划!让我知道结果如何!享受吧!gydF4y2Ba
Jan维克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我可以用椰子红糖或苏克林红糖代替吗?作为一个糖尿病患者，我需要把糖从我的菜单中剔除。gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
是的，听起来很棒!但它可能会改变鸡肉的味道和口感。希望你喜欢!gydF4y2Ba
露丝gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不能用蚝油。我可以用海鲜酱代替吗?gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
是的，听起来很棒!它可能会改变一点味道，但仍然应该是很棒的!享受吧!gydF4y2Ba
VivianagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
虾仁美味又简单!!谢谢!gydF4y2Ba
琳达GgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这些亚洲釉面鸡柳太棒了!我用去骨的大腿代替乳房，但其他部分保持不变。鸡肉好吃极了!!我已经和三个人分享了这个食谱，我迫不及待地想再做一次。鸡肉和汁浇在印度香米上，旁边放着黄油四季豆!美味! !谢谢你！gydF4y2Ba