忘记干鸡与我们的多汁烤鸡胸食谱!美味调味，然后放入烤箱烤至金黄色，边缘酥脆，令人垂涎三滴!gydF4y2Ba
我们的烤鸡胸肉的做法简单易行，质地鲜嫩，风味浓郁，将去皮去骨的鸡胸肉放入烤箱中烤至金黄焦糖。为gydF4y2Ba额外的gydF4y2Ba调味，大蒜黄油混合在煮好的锅汁中，将鸡肉淋上最好的酱汁!gydF4y2Ba
最多汁的烤鸡胸肉就在这里!gydF4y2Ba
多年来，我尝试了很多多汁烤鸡胸肉的食谱和技巧。每次都很失望，不得不嚼一口干鸡肉，每叉子都蘸上蛋黄酱gydF4y2Ba熬过去gydF4y2Ba．如果你像我一样热爱美食，这通常是一次完全令人心碎的经历。gydF4y2Ba
进入我们的食谱:简单，快速，简单。没有奇怪的步骤，不需要包装，帐篷，盐水或腌制。把调味好的调料涂在鸡肉上，让烤箱来完成所有的工作。gydF4y2Ba
这就是我如何做出最令人难以置信的烤鸡胸肉，它保留了所有的天然汁液!gydF4y2Ba
这个食谱最好的部分是锅汁混合在调味料中，给你一点额外的东西，在上菜时淋上它们。gydF4y2Ba
鸡胸肉调料gydF4y2Ba
你只需要少量的调味材料:辣椒粉(温和的，甜的或烟熏的)，红糖(或红糖的替代品)，牛至(或百里香)，洋葱粉，蒜粉，盐和胡椒粉。gydF4y2Ba
改编自gydF4y2Ba法式黄油鸡食谱gydF4y2Ba没有热量!当然，如果你愿意，你可以增加热量!gydF4y2Ba
所有这些食材一起涂在鸡胸肉上，就能达到完美的平衡。红糖会让鸡肉在烤的时候出汗，让我们烤的鸡胸肉更加多汁!就像你的最爱gydF4y2Ba辣味青柠鸡gydF4y2Ba．gydF4y2Ba
鸡胸肉要煮多久gydF4y2Ba
大鸡胸肉(7盎司或200克)大约需要20-22分钟。中等大小的乳房(5 - 6盎司或150 - 180克)大约需要18-20分钟。你也可以选择在最后2分钟把你的肉鸡扔上去，让边缘更脆!gydF4y2Ba
用高温烹饪可以保证鸡肉的脆皮和焦糖的边缘，同时让鸡肉的内部保持超级多汁。一旦鸡肉变成金黄色和焦糖，就煮好了!让它静置5分钟，让所有的天然汁液通过肉循环。gydF4y2Ba
熟鸡温度gydF4y2Ba
如果你不确定你的鸡肉是否熟透，可以使用肉温度计。当插入肉最厚的部分时，读数应为165°F(75°C)。gydF4y2Ba
什么配烤鸡gydF4y2Ba
这个食谱有很多选择!gydF4y2Ba
- 土豆泥yoboapp官网gydF4y2Ba
- 捣碎的菜花gydF4y2Ba低碳水化合物的选择gydF4y2Ba
- 简单的番茄沙拉gydF4y2Ba
- 黑豆米饭gydF4y2Ba
- 打碎了土豆yoboapp官网gydF4y2Ba
更多你会喜欢的鸡胸肉食谱gydF4y2Ba
- 香辣烤鸡胸配马苏里拉芝士gydF4y2Ba
- 卡普雷塞香醋鸡gydF4y2Ba
- 脆皮帕尔马鸡(帕尔马干酪)gydF4y2Ba
- 奶油蒜蓉鸡胸肉gydF4y2Ba
- 看到所有gydF4y2Ba鸡肉食谱gydF4y2Ba
多汁烤鸡胸肉gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba红糖，包装gydF4y2Ba酮酮:用红糖代替gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红辣椒gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba干牛至,gydF4y2Ba(或百里香、欧芹、迷迭香)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐,gydF4y2Ba(用调味盐、阿多波盐或鸡盐调味)gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba大蒜粉gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba洋葱粉gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黑胡椒粉，gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba辣椒粉、gydF4y2Ba(或1/2茶匙辣椒粉)——可以随意加热gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba大gydF4y2Ba鸡胸肉(每个7oz | 200g)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
可选:gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba黄油gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba丁香gydF4y2Ba大蒜,gydF4y2Ba切碎的:切碎或切碎的gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba新鲜碎欧芹gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
预热烤箱至425°F | 220°C(标准烤箱)或390°F | 200°C(风扇强制或对流烤箱)。gydF4y2Ba
-
用肉槌或擀面杖，将每块鸡胸肉最厚的地方敲至0.8英寸(|)2cm。确保你的鱼片都是相同的厚度，以确保烹饪均匀。gydF4y2Ba
-
将糖，辣椒粉，牛至，盐，粉末，胡椒和辣椒(如果使用)混合。gydF4y2Ba
-
在烤盘上铺上铝箔纸(或羊皮纸/烤纸)。将鸡肉倒入锅中，加入调味料。淋上油，均匀涂抹调料。gydF4y2Ba
-
在预热的烤箱中烤鸡肉16-18分钟，或使用肉温度计，直到内部温度为165°F(75°C)。它应该是金色的，边缘酥脆gydF4y2Ba
-
去掉羊皮纸。在最后2-3分钟的烹饪过程中，用大火烤至金黄酥脆。gydF4y2Ba
-
从烤箱中取出平底锅，将鸡肉放入盘中，静置5分钟后即可食用。gydF4y2Ba
-
可选步骤:当鸡肉在烤箱里时，在一个小煎锅里融化黄油。Sauté蒜炒香(30秒)，关火。加入欧芹搅拌，然后将黄油混合物倒入锅汁中，搅拌均匀，使所有味道混合在一起。gydF4y2Ba
-
上桌时，将锅汁淋在鸡肉上，再用切碎的欧芹装饰。gydF4y2Ba
RgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我做过很多5星的食谱，但这是我第一次花时间评论。绝对是绝佳的食谱。美味多汁，又快又简单。赢家，赢家鸡胸肉晚餐!gydF4y2Ba
丽迪雅gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我已经做这个食谱4年了!太好了，在旁边放一些大蒜芦笋(:美味!你的食谱永远不会让人失望!gydF4y2Ba
Misciel MacaraiggydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我通常不会给食谱留下评论，但这个食谱太棒了，我不得不这么做。这真是太好了，太容易了。这是很好的，老实说，很适合做正餐，我搭配了一些蒸白米饭和蔬菜!它是如此简单和美味。非常感谢!你真是我的救星。gydF4y2Ba
戴安gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太好吃了!完全成功!gydF4y2Ba
托尼PgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
湿润可口的鸡肉。非常棒的食谱，谢谢分享。我一定会再做一次!gydF4y2Ba
德怀特SchrutegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常感谢你的食谱!这个味道很好。作为一个新手，我很害怕烹饪鸡肉，但我检查了温度等，以确保它完全煮熟了。节日快乐gydF4y2Ba
金伯利布拉沙gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
当你在烤鸡肉之前用425度。应该用锡箔纸盖住吗?gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不，烤鸡不盖盖子。gydF4y2Ba
安德里亚gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
多么棒的食谱啊!这是我这么长时间以来做的最好吃的去骨去皮鸡胸肉。调味的组合很棒，包括辣椒粉……它真的只是给了一点深度的味道，没有太多的辣味(这是完美的)。gydF4y2Ba
我做的唯一不同的事情是在一个大铁煎锅里烤，所以用平底锅滴酱汁非常容易，因为煎锅带着所有的调味料从烤箱到炉子。从现在起，这绝对是我的鸡肉食谱!谢谢你! !gydF4y2Ba
朱莉·维克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太神奇了!感谢楼主分享!gydF4y2Ba
Kristenia皮特曼gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我们呆在家里，尝试不同的新菜肴。今晚我搞定了。味道好极了，而且很滋润。我丈夫通常不喜欢吃鸡肉。他喜欢这道菜。我们会试试你其他的食谱。谢谢你！gydF4y2Ba
萨凡纳gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱太神奇了。我花了好几年的时间，如何高效又好地烹饪鸡肉，这就是它!我从来没有在食谱上留下评论，但我不得不为这个食谱留下评论，因为它是多么棒，我觉得每个人都应该把它作为烤鸡肉的主食!gydF4y2Ba
克里斯蒂娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
伟大的秘诀!非常多汁且鲜嫩。我用椰子糖代替了红糖，用了烟熏辣椒粉，效果很好，家人都喜欢。谢谢你！gydF4y2Ba
梅丽莎·奥尔森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
可口!完全按照你的简单食谱做，全家人都很喜欢。谢谢!gydF4y2Ba
凡妮莎gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
尝试基于评论，它没有让人失望!多汁可口!gydF4y2Ba
艾薇gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱太棒了!我完全按照你的指示做了，但确实加了一点辣味，让它更辣一点。谢谢你！gydF4y2Ba
艾薇gydF4y2Ba
汤娅gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
史上最好的鸡!这太好吃了!谢谢你的食谱!我一定会再做一次!gydF4y2Ba
林恩gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
爱，爱，爱这个食谱!鸡肉味道鲜美多汁。我没有辣椒粉了(我想让它辣一点)，所以我就用了辣椒粉。那只鸡还在踢!我一定会再做一次!!!!gydF4y2Ba
伊莉斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我从来不知道鸡胸肉可以这么多汁!我把鸡肉放在黄油里，两面都涂上黄油，最后再盖上锡箔!太好了!谢谢你！gydF4y2Ba
特蕾莎修女gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这道鸡肉食谱真的值得五星好评。如此湿润和充满味道。我很少被鸡胸肉惊艳到，但今天却发生了。gydF4y2Ba
林赛gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
无意中发现了这个食谱，试图找到其他与鸡胸肉有关的东西。这个食谱太棒了，太简单了!谢谢你和我们这些每周都在纠结如何处理鸡肉的人分享。gydF4y2Ba
斯蒂芬妮gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
刚刚做的，非常好吃!!我3岁的儿子甚至是一个粉丝!如此简单，如此美味!这肯定会是一个新的选择!gydF4y2Ba
AwillaidegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
完全颓废。这是我做过的最好吃的鸡，上帝赐予的食谱。我对自己烹饪能力的信心直线上升，我的皮肤很干净，我的男朋友很快乐，生活很美好。谢谢你为我所做的一切。gydF4y2Ba
美国空军,退休gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是一个非常好的食谱。我是一个有40年烹饪经验的厨师，这个很好吃。gydF4y2Ba
我确实做了一点调整。gydF4y2Ba
我把香草和香料加了一倍，红糖加了一倍多，烤的时间也延长了一倍多。gydF4y2Ba
我认为确实需要一点辣椒粉的辣味如果没有辣椒粉或辣椒粉的话，也可以再加点黑胡椒当然还需要橄榄油和大蒜黄油。我gydF4y2Ba
此外，每当我用红糖烤东西时，我都会用便宜的锡箔锅来减轻清理工作。gydF4y2Ba
这可能是我们现在最喜欢的鸡肉食谱之一!谢谢你！gydF4y2Ba
尼基齐默尔曼gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
在漫长的一天工作后，我想为我的家人做一种快速、健康的选择。在尝试这个食谱之前，我还没有找到一个鸡胸肉的食谱，鸡肉没有变干。尽管我看错了说明，没有把鸡胸肉翻过来，但鸡肉还是非常美味湿润。就连我13岁的女儿，她从能吃固体食物的那一天起就不喜欢鸡胸肉，也一直对这个食谱赞不绝口。我会把这个留着再做。谢谢你! !gydF4y2Ba
Kandace JemisongydF4y2Ba说gydF4y2Ba
多汁美味，谢谢分享!gydF4y2Ba
丽达gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
多好的简单食谱啊。我喜欢它，它变得非常美味和潮湿gydF4y2Ba
谢谢你！gydF4y2Ba
艾丽卡gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
伟大的秘诀!我的家人对这只鸡赞不绝口!我的鸡胸肉总是有点干，但这个食谱太棒了!鸡胸肉多汁，美味极了!调味料的混合使鸡胸肉有一种甜而浓郁的味道!谢谢分享!接下来我要尝尝奶油蒜蓉鸡胸肉!gydF4y2Ba
凯西gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我做过的最好吃的鸡肉。我又加了一汤匙红糖，用1/2茶匙食盐和鸡盐。我用鸡里脊肉(1.11磅)烤了10分钟。我忘了烤，结果烤得很好。谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
吉姆gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
史上最好的烤鸡胸肉食谱!自70年代以来，我一直在用不同的方法准备烤鸡胸肉，你的食谱和说明真的是最好的。谢谢你！gydF4y2Ba
YulissagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我没有红糖，所以我用普通糖。我还用了家乐的鸡肉调味料代替盐。搭配家乐的番茄鸡肉调味饭。我还把果汁倒在所有东西上。结果都很美味!gydF4y2Ba
金gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太神奇了。我在寻找一种健康的食谱能让我在烤箱里烤出美味多汁的鸡胸肉。我不需要再看了。这是一个守门员!!谢谢楼主分享!gydF4y2Ba
达芙妮gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哦，如此滋润和美味。会一遍又一遍地做。gydF4y2Ba
芭芭拉·李gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我没有红糖，但我在鸡肉上淋了枫糖浆，还在鸡肉上涂了一点黄油。我丈夫喜欢它，通常不怎么吃烤鸡!谢谢你! !gydF4y2Ba
妮可gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱很好吃，我和我的未婚夫不喜欢鸡胸肉，我做了这个食谱，不得不尝试。绝对完美的混合。好吃，哈哈，谢谢gydF4y2Ba
NeshagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我可以用铝箔代替羊皮纸吗gydF4y2Ba
贝卡gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我从来没有留下一个食谱的评论，但这个鸡肉擦只是那么好!这是我做烤鸡的食谱，我们家里经常吃烤鸡。我也把这个发给我妈妈，作为一个有三个十几岁孩子的职业母亲，她总是在寻找新的快速食谱。做起来一点也不容易!gydF4y2Ba
艾琳gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
昨晚做的，全家人都很喜欢!!太好了，真的很快就在一起了!这对我来说是一个守门员!我喜欢你的所有食谱gydF4y2Ba
NikolegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
不知道味道如何，但味道很不错。我挑剔的丈夫把整个都吃了。配上糙米，并加入大蒜黄油酱。很成功!我也可以把它用在鲑鱼或虾上。谢谢!gydF4y2Ba
菲利普·尼科尔森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
骨头也很好用。肥肉的一面朝上，皮下也加一点调味料。非常有趣的gydF4y2Ba
集市福克斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
最好的gydF4y2Ba
慈善机构gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这可能是史上最好的烤鸡食谱了。我今天午餐做了这个，只有鸡腿，所以我用了我所有的，我也用了百里香版本，因为我没有牛至。我男朋友喜欢它，他是一个非常严厉的批评者，不轻易赞美，所以你知道这是好的，哈哈。谢谢你让我看起来很好!gydF4y2Ba
玛迪gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我做过的最好吃的鸡!它变得又嫩又好吃。我丈夫一直在说它有多好。我认为使用温度计可以让它在不过度烹饪的情况下达到合适的温度。gydF4y2Ba
乔安gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
如果我能给它100颗星，我会的!!在过去的几周里，我已经按照说明做了3次了，每次都令人惊叹。我们喜欢这个。它不仅美味多汁，而且快速简单。gydF4y2Ba
桑迪桑德迈尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱可以做出超级多汁的鸡胸肉。我的家人都很喜欢，我还会再做一次。gydF4y2Ba
史蒂文·克劳gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我的天啊很快就做好了。加入两倍的红糖，增加一点甜味。如此简单，如此美味。用压路机或擀面杖压扁是关键。如此美味。gydF4y2Ba
丽莎gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
优秀的配方。我的家人真的很喜欢!谢谢你！gydF4y2Ba
丽莎gydF4y2Ba
丹玛格gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太棒了。作为一个有自闭症孩子的母亲，他和以前一样挑剔，看到他吃东西，所有这些都是如此美妙。他甚至要更多，但我只做了足够每人吃的。我没有做黄油酱，因为我没有大蒜，但我肯定会再试一次!gydF4y2Ba
朱莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
又一道美味的食谱!你的网站是我家人的福音。过去的4个月我们一直吃得很好!谢谢你! !gydF4y2Ba
埃曼gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我用鸡肉做这个，味道很棒，但它能用来做牛排吗?有人尝试过吗，效果很好?gydF4y2Ba
莫伊拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
真正的美味! !非常美味和滋润。一定会使经常。gydF4y2Ba
黛比gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常滋润，美味，谢谢分享!gydF4y2Ba
瑞奇gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
很滋润!我做了没有大蒜的黄油酱，它仍然很棒!绝对进入了我们的鸡肉晚餐gydF4y2Ba
朱莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我做无骨去皮鸡胸肉的食谱!gydF4y2Ba
我把配料加了三倍，还加了1又1/2茶匙红辣椒，这样我就可以随手拿了!伟大的秘诀!gydF4y2Ba
丽贝卡gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太好吃了!我用的是百里香的版本。我把鸡胸肉切成细嫩的块，而不是把鸡肉搅碎。我在羊皮纸上烤了20分钟。gydF4y2Ba
耶拿威廉姆斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
伟大的食谱被证明是完美的，我的家人很喜欢!gydF4y2Ba
帕姆gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
做去皮鸡的好方法!多汁可口。我建议在最后加入黄油酱，非常美味!gydF4y2Ba
德里克·罗伯逊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
根据5*评论的数量进行尝试，你会发现这是值得的。我现在正在做大量的搓澡手，很好吃!gydF4y2Ba
朱莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱保存得很好。除了百里香，所有的原料我都准备好了。去骨去皮鸡胸肉鲜嫩多汁!!这家人也很喜欢!!gydF4y2Ba
希瑟gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
史上最好的烤鸡!!我通常不做鸡胸肉，因为它们最后会变干。我挑剔的儿子很喜欢，我不挑剔的儿子说这是我做过的最好的鸡肉!超级简单，鸡肉入口即化，多汁!我是素食主义者，所以我没有吃它，但酱汁尝起来很棒!这肯定是我的新去处!谢谢你让我看起来我知道我在做什么:)。gydF4y2Ba
艾丽西亚gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是最好的鸡肉食谱，我把它作为主食，我用了两倍的香料和辣椒粉，这是最好的。感谢你对世界的贡献。我真的做了一个大容器的香料混合物，这样我就可以随时做这只鸡了。我还没做三明治就吃了一半鸡肉。gydF4y2Ba
琥珀色的gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
鲜嫩可口。gydF4y2Ba
DeastgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
喜欢这个食谱!下次我会用百里香代替牛至。这不是我最喜欢的，但是谢谢你，这太棒了!!gydF4y2Ba
苏珊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
可能是我最喜欢的鸡肉食谱，家里的每个人都喜欢。谢谢你! !gydF4y2Ba
芭芭拉J巴特利特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我没有从她的食谱中看到烤箱的温度，我应该使用什么温度?Tyvm !gydF4y2Ba
亚历山德拉瓦伦gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
在说明书中，它列出了普通烤箱425°F和对流/风扇强制390°。gydF4y2Ba
将gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我一开始也在找。在页面下方，它说要将烤箱预热到425度，烹饪16到20分钟。gydF4y2Ba
三通gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我做了这只鸡，很好吃。我想知道沾猪肉好吃吗gydF4y2Ba
尼基gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我把调味料涂在猪里脊肉上——太好吃了!!gydF4y2Ba
迪gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我在猪肉上用过这个，并没有让人失望。gydF4y2Ba
瑞秋OQuingydF4y2Ba说gydF4y2Ba
刚刚做了这只鸡肉当晚餐，太棒了!!我太高兴了!这是我第一次做烤鸡，而且还不干!谢谢你！gydF4y2Ba
帕特丽夏gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
无法使用肉鸡完成。.在转移到烤箱之前，是否可以稍微棕色?还是继续烤3-4分钟，而不是放在烤箱下面?gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
烤之前最好先把这些汁液封存起来。gydF4y2Ba
AleenagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
营养部分说166Kcal这是一块鸡胸肉的热量吗?gydF4y2Ba
波莱特急冲gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哦,我的。这是我现在最喜欢的鸡肉食谱，也是“周日晚餐”菜单的首选。按摩棒极了——你可以把它包装起来出售!我已经做了四次这个食谱，并学到了一些东西。首先，只要鸡胸肉大小差不多，就可以调整烹饪时间。其次，多余的黄油，蒜酱对鸡肉来说是不必要的，但对面包来说是很棒的蘸酱。谢谢你的食谱。爱它!gydF4y2Ba
洛蒂柯布gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我昨晚做了这个，结果非常好!我的家人都很喜欢。谢谢楼主分享!gydF4y2Ba
宝拉年代gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
今晚做的。我那非常挑剔的女儿很喜欢。我爸爸什么都爱吃，他吃了3块。这个会被加到我的食谱里。只有好的食谱才会被添加进去!!gydF4y2Ba
杰奎琳gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我做过的最好的食谱之一gydF4y2Ba
特洛伊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是一个神奇的食谱!制作简单，效果突出。保持鸡肉多汁，味道极佳!哇!这将是我家人最喜欢的一顿饭。谢谢分享!gydF4y2Ba
艾丽卡。gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱很容易做，而且绝对美味!肯定会一次又一次地做!gydF4y2Ba
MackinziegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我为我的家人做了这个，每个人都很喜欢。我是非常多汁和美味的。每个人都说它很好。这是非常快速和容易。一定会再次使用这个食谱!gydF4y2Ba
特蕾西gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我为我非常挑食的轻食丈夫做的。他很喜欢，每一口都吃了!他说，它的味道和多汁程度可与餐厅媲美。我是素食主义者，所以我没有尝试过。它做起来又快又容易。我一定会把它加入我的五星级食谱。gydF4y2Ba
苏珊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
今天做的晚餐，桌上的每个人都很喜欢。谢谢!gydF4y2Ba
珍娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
今晚刚做的，大家都很喜欢。我总是不喜欢把鸡肉煮得太熟，因为我担心它煮得不够熟，但这是完美的，多汁的。我完全按照食谱做，包括把大蒜黄油和果汁混合在一起，淋在上面。我还把土豆泥的底部连在一起，配上西兰花。yoboapp官网我们一定会再做一次。gydF4y2Ba
Mercedes De la Rosa-ShermangydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我今晚做了这个，我丈夫和我都很喜欢!我照着食谱做了，用百里香代替牛至，也没加黄油。这真是太棒了!!gydF4y2Ba
埃尔希gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这道菜超级简单，也非常美味。我用了一些墨西哥辣椒粉而不是辣椒粉，对我来说有点太辣了。下次我会用辣椒粉，会很棒的。我用肉类温度计测量了整整18分钟。下次，我想我会在16分钟的时候把它们拉出来，因为它们还在烤箱下烤着。gydF4y2Ba
弥撒gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我上周做的，非常美味!我把这个食谱传给了一些人，他们也很喜欢。我想知道你觉得这对整只烤鸡有用吗?gydF4y2Ba
TKgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
超级简单，真的很好!gydF4y2Ba
玛格丽特WolfermangydF4y2Ba说gydF4y2Ba
你用什么烤鸡的，TK?比如布朗尼烤盘或者烤盘?gydF4y2Ba
朱莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
它的边缘不是金黄色的。有很多锅汁，所以我不确定它是否会因为所有的水分而变脆。我用锡箔代替烤纸在平底锅衬里。这会导致问题吗?gydF4y2Ba
迪gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我在烤盘里铺上羊皮纸，在干鸡胸肉上调味。当我把它们从烤箱里拿出来的时候，有很多汁。我想下次我会把它们放在烤架下面。整体多汁且简单!gydF4y2Ba
CurtgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
超级美味。我们全家都很喜欢。gydF4y2Ba
丰富的gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
非常好。我用卡津调味料代替辣椒粉，用龙舌兰代替红糖。来品尝!gydF4y2Ba
DakotahgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
超级好吃!鸡肉的味道扑鼻而甜，我用的烟熏辣椒粉有一点刺激感。一定会再次做饭!gydF4y2Ba
安娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我喜欢这个食谱!(我完全按照食谱做的，只是少了鸡肉)。我不喜欢吃肉，很难找到一个美味(而且简单!)的方法在烤箱里做鸡胸肉。我喜欢这个食谱掩盖了“鸡肉”的味道——它非常嫩，最重要的是，我5岁和8岁的孩子喜欢它!gydF4y2Ba
谢谢你! !gydF4y2Ba
OshinigydF4y2Ba说gydF4y2Ba
今天做的!Came out very well everyone loved the chicken and asking me to make tomorrow as well. Thank you so much for the recipe ❤️
普里西拉托雷斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
绝对美味! !❤gydF4y2Ba
DevorahgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
美味!我把洋葱切成片，放在锅底，把鸡胸肉放在上面。我用烟熏辣椒粉代替了普通辣椒粉，味道很棒。喜欢这个食谱吧!gydF4y2Ba
米奇gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
EXECELENT容易gydF4y2Ba
希瑟gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
绝对美味!我完全按照这个食谱做的，这是我很少做的。我没有失望。太完美了!!谢谢你这么美味的食谱!gydF4y2Ba
凯西·贝克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
伟大的秘诀!非常鲜嫩，汁水被封住了。我一定会的。一遍。gydF4y2Ba
塔米VesekgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我的家人对它赞不绝口——太好吃了!gydF4y2Ba
猫gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱在准备和烹饪时间上是完全正确的，它是迄今为止我尝试过的烤鸡胸肉最好的食谱之一。每个人都应该做“可选”的配料。这么美味!谢谢你! !gydF4y2Ba
克里斯蒂娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
鸡肉真的很好吃。我使用了“可选”的食材，这是一个不错的选择gydF4y2Ba
特蕾西WgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我做过最棒的多汁鸡肉。谢谢你的食谱。全家人都很喜欢。我会再做一次。爱爱爱的味道........?gydF4y2Ba
史蒂夫莱茵河gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
杀手的配方。最后的烤制给这道菜画龙点睛。Fiya !gydF4y2Ba
加西亚洛林gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我有糖尿病，所以我在考虑在混合物中加入3汤匙面粉来减少糖的含量，这样可以吗?gydF4y2Ba
命运gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
超级多汁，很容易做，我只有12个，但是gydF4y2Ba
玛吉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我要用什么样的锅来煮呢?烤盘?gydF4y2Ba
凯利gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇。太棒了，每个人都很喜欢!鸡肉对我来说一直是不确定的，所以我很高兴它做得好，多汁!gydF4y2Ba
凯特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
烤鸡的时候盖上盖子吗?还是不盖?gydF4y2Ba
特蕾西WgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我没把我的盖上。gydF4y2Ba
索菲娅gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我可以用红糖代替蜂蜜吗?gydF4y2Ba
qqtpiegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
平底锅很重要!我没有羊皮纸。一半鸡放在玻璃锅里，另一半放在深色金属锅里。玻璃锅里装满了液体，鸡肉是干的。在黑色金属锅里煮的鸡肉没有汁水，鸡肉是湿的。教训。gydF4y2Ba
Cj约翰逊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我用的是玻璃9×13平底锅，我的平底锅又嫩又多汁。我还用了里脊肉而不是鸡胸肉，用了至少2TB的油而不是1TB。gydF4y2Ba
玛丽·麦克弗森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这甚至是我那些挑食的人的最爱!我很惊讶他们能吃这么多。这将是我家每周的一道食谱。gydF4y2Ba
霏欧纳gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太好吃了!我的家人(包括两个年幼的孩子)都很喜欢。谢谢你! !gydF4y2Ba
特蕾莎修女gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
真的多汁!味道也很棒!我一定会再做一次。谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
凯伦·玛丽·昆克尔gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
绝对是史上最棒的烤鸡食谱。它是如此的湿润，柔软和美味。从现在起，这将是我做鸡肉的食谱。gydF4y2Ba
RoslyngydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱正是我要找的。我家不吃鸡胸肉，因为它总是很干。鸡胸肉又嫩又多汁，味道绝对美味。gydF4y2Ba
雷切尔克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这就跟你问声好！我有一个关于调味料的问题。我做了三个大鸡胸肉，必须为每个鸡胸肉做混合调味料，这是正确的吗?它仍然是低卡路里的吗?还是说这三种鸡胸肉都用了食谱中列出的调料量?gydF4y2Ba
太好吃了!!gydF4y2Ba
谢谢你! !gydF4y2Ba
玛莎gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太棒了!我的孩子们甚至比我丈夫著名的烤鸡还喜欢它!完美又简单的家庭餐，我唯一能做的就是烤鸡。谢谢!gydF4y2Ba
凯莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
OMGoodness !美味! !谢谢你分享这个食谱。从现在起，这绝对是我要去的地方!gydF4y2Ba
LeeAnngydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这一点。是多少。很神奇的。切成薄片用来做鸡肉和卷心菜沙拉三明治，简直太完美了。谢谢你！gydF4y2Ba
黛比gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我真的不喜欢做饭，但是这个食谱让我更想做饭!这个食谱太棒了!!非常感谢!我计划从你那里获得更多的食谱并尝试它们。我喜欢快速、低碳水化合物/低糖和简单的食谱。我同意关于为什么还没有食谱的帖子?gydF4y2Ba
丽娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我可以用大腿代替吗?如果是的话，烤箱温度和烹饪时间是否相同?gydF4y2Ba
Vitya VijayangydF4y2Ba说gydF4y2Ba
鸡肉确实很滋润，吃起来很舒服。gydF4y2Ba
谢谢你的食谱!gydF4y2Ba
黛安娜McLavishgydF4y2Ba说gydF4y2Ba
几周前做的，家人都很喜欢，就连我在烹饪学校上学的儿子都说鸡很好吃。他们问我什么时候再做，所以这周的晚餐菜单上都有。在我看来，最好的鸡胸肉食谱。gydF4y2Ba
不gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
现在准备试试这个食谱。我希望一切顺利!gydF4y2Ba
玛戈特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这个食谱很好吃!!我强烈推荐你尝试一下——我没有加辣椒粉。gydF4y2Ba
劳伦gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我烤鸡肉的时间是食谱要求的三倍。不过很好吃!gydF4y2Ba
克里斯蒂gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
食谱上说要把鸡肉捣成1/8″(超薄)。你这样做了，还得煮三倍的时间吗?gydF4y2Ba
ChristagydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我们说话的时候我正在做，我已经超过了烹饪时间10分钟，但仍然没有做好。我确实先打了鸡。gydF4y2Ba
安妮gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
澄清一下，.o8或2cm略多于3/4″厚gydF4y2Ba
杰弗里·亨德森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
.8英寸，3/4英寸多一点。不是1/8英寸。gydF4y2Ba
詹MacPheegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
太棒了!!第一个收件人我与您的网站和爱它!!!!谢谢?gydF4y2Ba
凯特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太棒了!!这是今后吃鸡胸肉的唯一办法，真的。我从不评论食谱博客，但这是一个合法的赢家赢家鸡肉晚餐。gydF4y2Ba
梅丽莎gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我在一个住宅设施工作，这里的每个人都喜欢它!当然要轮换gydF4y2Ba
帕姆gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我同意以上所有的观点，这些都是非常棒的!非常感谢。gydF4y2Ba
艾米gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
优秀的配方。又湿又好吃。gydF4y2Ba
连我14岁的女儿都很喜欢gydF4y2Ba
玉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我同意这是我用过的最好的鸡胸肉食谱。我喜欢这个，我肯定会再次使用。非常感谢你的食谱。gydF4y2Ba
丽娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我的天啊。我做鸡胸肉总是遇到麻烦，因为它们烤出来是干的，所以我主要做鸡胸肉。今晚之后，乳房又回到菜单上了。这个食谱很好吃。今晚来了，我丈夫已经竖起大拇指了。会再做一次。gydF4y2Ba
凯莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这太神奇了，太简单了!我丈夫对此赞不绝口，甚至还喝了几杯。谢谢你的食谱!绝对是守门员!gydF4y2Ba
海伦MilchlinggydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我的第一个食谱。gydF4y2Ba
美味又滋润!!gydF4y2Ba
我用了牛至，但我想我下次会跳过它。我做了酱汁。这是一个守门员!!谢谢你！gydF4y2Ba
瓦莱丽·索尔特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我今晚做的，非常好吃。在烹饪结束时，我将它们烤了几分钟，并将大蒜黄油浇头与锅滴混合在一起。这个食谱简单快捷，绝对值得珍藏!!gydF4y2Ba
维姬施密特gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我在寻找一种不依赖高热量涂层来保持鸡肉湿润的烤鸡食谱。尽管我不确定这个食谱如何让鸡肉保持湿润，但我决定尝试一下，很高兴我这么做了!它出奇地湿润，味道很好，而且烹饪时间短是一个优点。gydF4y2Ba
DenniegydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我昨晚做的，哇，好吃又简单。gydF4y2Ba
桑德拉·卢布gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
噢我的天!这是你写的所有东西，甚至更多。动作很快。天气很潮湿。味道很浓。我还做了你做的其他菜，都很好吃。不好意思，我要去做那些漂亮的巧克力饼干，上面覆盖着糖……gydF4y2Ba
修纳人gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
由于某种原因，我的星星消失了，所以我再次评论，以确保它们留下来。如果我能给它100颗星，我愿意!gydF4y2Ba
卡瑞娜gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
哇，这么快!谢谢你的反馈，我很高兴你喜欢这个食谱!gydF4y2Ba
修纳人gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我一收到你的邮件就为我们的周日午餐做了这个，我简直不敢相信它们的结果!这是最好吃的烤鸡胸肉。太好吃了，我的家人让我明天再做一次!谢谢你让我在厨房看起来很漂亮，哈哈gydF4y2Ba
请拿出一本书来!出版商应该敲开你的门!gydF4y2Ba