如果你经常经历这种情况,使用这些医生批准的策略。

我们的每一个产品都是由我们的编辑团队独立选择和审查的。如果你使用包括的链接购买,我们可以赚取佣金。
广告

皮肤科医生是护肤专家有了最创新的治疗方法,所以很容易假设他们从未面对面接触过任何治疗方法恼人的皮肤问题.但这不能从真相中进一步:这些医生就像我们一样,体验从痤疮到干燥皮肤的一切。当涉及后者时,甚至皮肤科医生都必须预防和管理这种情况。“这是很多工作治疗皮肤干燥在耀斑期间,“解释说纳瓦格林菲尔德博士纽约市Schweiger皮肤科集团。“然而,很多小,但行为一致的变化都会产生巨大的差异。”考虑到这一点 - 当我们进入年度最干燥的季节 - 继续阅读少量干燥的皮肤提示,直接从个人依赖他们的皮肤科医生直接。

经常使用润肤剂。

润肤剂是一种舒缓和软化剂,通常与神经酰胺、甘油、矿脂、二甲基硅氧烷、脂肪和油脂等保湿和修复成分搭配使用。皮肤科医生Onyeka Obioha博士推荐所有这些代理人并依赖于它们干燥皮肤的治疗.“对于干性皮肤,我最喜欢的润肤剂是雅芳XeraCalm A.D.补脂香脂(48美元,dermstore.com的)含有-6脂肪酸和补水的温泉水,”她说。Obioha博士并不是唯一一个对润肤剂深信不疑的皮肤科医生:Greenfield博士还把润肤剂放在基座上。“我随身带着石油润肤剂并将其至少一小时放在一小时内,“她揭示了。谈到润肤剂,Obioha博士注意到舒缓,软化和保湿面霜对你的手尤其重要,因为手是身体经常脱水的一部分。“选择厚的护手霜和软膏,它们是油性的而不是水性的乳液,”她说。

额外注意你的手。

即使你申请了护手霜不过,奥比奥哈博士建议每周至少进一步呵护一次。“当你的手变干,又有休息时间时,我建议你使用Aquaphor愈合软膏(9.58美元,Amazon.com.的)或凡士林原始无味凡士林(两个4.95美元,Amazon.com.的)戴上乙烯基手套30分钟,这样你的手就可以在水分蒸发之前吸收和密封水分,”她说。

避免含有香料的肥皂和保湿剂。

尽管你可能很喜欢浓香的洗手液,但奥比奥哈和格林菲尔德博士都认为最好不要使用浓香的洗手液。“大多数香水都是由酒精支撑的脱水你的皮肤令人厌恶的干燥,“格林菲尔德博士解释道。

明智地选择洗手液。

虽然Obioha博士建议避免过度接触洗手液和刺激的肥皂,在今天的一天和年龄,几乎不可能。考虑到这一点,格林菲尔德博士只能用消毒剂和肥皂与水分的元素,如芦荟。“这些苛刻的肥皂将撤消您所取得的任何进展,”格林菲尔德博士警告说,重申始终在您家中携带水合手清洁产品的重要性,以及在您上去的时候。

实验室外套的医生应用手奶油
资料来源:PeopleImages / Getty Images

少洗澡,注意温度。

长,热水淋浴漫长的一天后,感到令人难以置信,但不幸的是,他们可以让你的干燥皮肤外观,感觉更糟糕。因此,当她的皮肤感觉特别干燥时,Greenfield博士承认较少,更短,更冷的淋浴。“如果我通常每天淋浴,我每周将其降低到四到五次,”她说。“暴露于皮肤的水越少,它可以愈合越好。”

避免苛刻的机械前脱机,例如珠子。

当你洗澡或洗脸时,奥比奥哈博士建议避开物理的角质适用于身体和面部。“这还包括丝瓜和毛巾,”她说。“相反,选择洁面乳和乳霜,柔和的去实体,如乳酸,水杨酸或乙醇酸,其中破坏粘合和脱掉死皮细胞。”

在你的皮肤适度湿润的时候保湿。

Obioha博士说使用补水产品的最佳时间直接追随淋浴或面部洗涤,而皮肤仍然湿润。“它会增强吸收,”她解释道。

戴上手套并保护好你的脸。

你的手和脸最有可能经历季节性诱发的皮肤皮肤。如果你的真皮感觉紧绷而又痒,Greenfield博士建议跳过帽子,手套和围巾。“干燥,冷空气从皮肤上吮吸所有水分,”她警告说,注意到捆绑的重要性。

评论

第一个发表评论吧!