这个综合指南涵盖了所有必需品,从清洁剂到防晒霜。

通过Rebecca Norris.
1月6日,2021年
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信用:Getty / Westend61

放在一起(并坚持)a皮肤护理方案一旦您了解每个产品如何迎合您的肤色时变得更加容易 - 特别是当您发现公式如何工作时与所有其余的结合。化妆品皮肤科医生说,这些信息是关键米歇尔博士绿色谁认为“朝着大皮肤的第一步是将皮肤护理程序汇总。”为了帮助您做到这一点,我们挖掘绿色博士分享如何最常见的产品工作 - 他们真正为你的皮肤做些什么。

清洁剂

早晚,每个日常生活都应该从清洁开始。格林博士说要选择一个驱动本产品主要目标的公式:清洁皮肤并去除所有化妆和细菌的痕迹。“用清洁剂和温水水洗脸,”她补充说,注意到这一点秃头和奶油迭代最适合那些干燥,敏感和组合类型的人,而基于凝胶的选择最适合那些含粉刺皮肤

爽肤

一旦你从肤色的表面上拆下了化妆,污垢和碎片,就是时候音调了。“墨粉套装速度,因为它在清洁后打开毛孔,“绿博士说。”对于敏感的皮肤,用洋甘菊或绿茶选择无酒精选择。如果您是粉刺,含有α羟基,水杨酸或乙醇酸的墨粉是最好的。“无论你落入哪个营地,这些早期产品的结果都是相同的:他们为下一步准备皮肤,说绿色,by打开你的毛孔完全吸收遵循的公式。

本质

虽然这些产品是最着名的令人印象深刻的水合能力,绿色博士,本质可以是任何常规的强国,您的目标是改善的水分还是不重量轻,含有抗氧化剂,肽和偶尔抗衰老成分,有助于促进细胞周转。“像调色剂一样,精华有助于为您的余额设置舞台。

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日内,皮肤细胞死亡和新的发展。虽然我们的皮肤自然地随着时间的推移而脱落,但它需要有点帮助 - 特别是如果你想要一个辐射的肤色。“去角质是一个增加的一步对于您的护肤常规,可以通过去除死皮细胞来改善产品的功效。反过来,产品更好能够穿透皮肤,提供更好的结果,“绿博士解释说,并指出这些公式也淡化变色,改善细纹和皱纹,以及消除瑕疵。“化学剥离 - 与α羟基酸,果酸(如木瓜),或水杨酸 - 皮肤上的温和式,如擦洗,可以引起微观眼泪。“最好的部分?酸博士酸酸酸瞬间立即完成工作 - 所以在完成他们的情况下,你可以期待一个新鲜,横向的发光。

眼霜

想知道你为什么需要一个您眼底区域的特定霜?根据绿博士的说法,这种皮肤是超敏感的,不能承受用于休息的休息。“它们也用特定的成分制成,以瞄准眼睛患者,例如浮肿,袋子和喧嚣,”她解释说,加入这些成分 - 思想咖啡因,肽和透明质酸 - 可能或可能在您的情况下普通面部保湿霜。诀窍?她的交付系统,专为精致的区域而设计,她增加了。

保湿霜

任何一步的第二步早上常规-要么来夜间,最后一个应该是保湿霜,绿色博士,无论你的皮肤看起来都是如此水合(它可能渴望更多的水分!)。出于这个原因,我们的专家建议工作补充霜或凝胶保湿剂或水合血清之前一个更厚的奶油 - 进入你的方案。“寻找的关键成分是透明质酸,其拉到水中,”她说,加入凝胶的或轻质式的含有油性,痘痘皮肤的那些更好。

防晒霜

最后但并非最不重要的是,防晒霜,这是每天早晨的阳光 - 即使正在下雨,下雪或冻结或者你在室内花费整天。“这一步骤至关重要并将其全部联系在一起,”绿博士解释道。“防晒在一个早期的时候,在生活中稍后会让美丽的皮肤舞台。它具有抗衰老益处,但最重要的是,保护您免受某些皮肤癌症。“为了确保您尽可能受到保护,博士说要寻找公式物理障碍,如氧化钛和氧化锌。

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