两个皮肤病学家的重量。

通过Rebecca Norris.
1月8日,2021年
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随着所有的美容提示和戏弄,很难确定哪种建议是声音。不Retinol实际上是魔术?维生素C真正光滑的细纹吗?每天可以洗脸两次意味着清晰,甚至肤色和一个之间的差异与突发一起串行?让我们专注于最后一个问题 - 许多人问自己,并且可以理解的问题。我们根本不会像往常一样离开我们的家园,所以有必要尽可能多地清洁皮肤吗?要了解出来,我们用董事会认证的皮肤科医生聊天Angela J. Lamb博士米歇尔博士绿色。继续阅读以发现他们对这个共同的美丽问题的看法。

信用:Getty / PeopleImages

两次

即使你限制了外部元素的暴露,Sinai山医学院皮肤科学院的皮肤科副教授兰姆博士也表示,每天两次洗脸是一个好主意。“在早上,去除在睡觉后穿过脸上的死皮细胞的好方法,“她说。”在睡觉之前,它用作删除化妆和皮脂的方法石油生产从一天开始。“

敏感的方法

当然,有一个警告。如果你有敏感的皮肤博士博士说,早晚清洁仍然是一个必须的 - 但它同样重要的是要注意怎么样你洗脸了。“最好避免热水,这损坏了你的皮肤和恶化湿疹和rosacea“她说。”用热水清洗后,它可以让你的皮肤红色,越来越多的刺激。热量也脱水,消除油脂和水分。“另一方面,绿博士说,用冷水 - 冷水洁净 - 实际上减少了炎症和瘙痒。

最好的洁面乳

最终,你用来洗脸的东西与频率一样重要。毕竟,如果您没有选择合适的产品适合您的皮肤类型,您可能会在您的两次清洁期间冒出肤色的风险,作为您的日常生活的基础。而且,虽然你认为脱水会导致,但是,羔羊博士说,干燥,兰姆博士说它实际上可以在这个过程中制作你的皮肤油。出于这个原因,她说,每天成功清洁两次的关键是使用从不带条的公式,就像La Roche-Posay Lipikar洗涤AP +一样($ 14.99,target.com.和醉酒的大象贝蒂德9号果冻清洁剂(32美元,sephora.com.

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