使用这些必需品创造一个更舒适的符合人体工程学的工作桌面

其中一个家庭办公室的津贴（除了放松的着装代码之外）是您个性化您的空间的能力，以满足您的特定需求。这可能意味着提高工作站的人体工程学常设桌子或者舒适的椅子 - 一个比你的小隔间内的座位更舒服 - 或升级空间的装饰，全天激励你。但在开始为您购买任何物品之前，您将首先要确保该区域真正适用于一个。它需要与您的起居区分开，否则您可能会陷入困境，就像你一样总是工作中。创建一个最终的工作空间，当您完成一天时，您可以远离离开可以让这更容易避免。下一个最重要的一步？设置一个舒适和符合人体工程学的工作空间。制作工作的最快方法是拖累的令人不舒服。

当您组织您的家庭办公室时，请确保您选择首先放置整体舒适的碎片。即使你在时钟里，你还在家里 - 能够让你的工作空间成为您期待每天花费八小时的现货类型。选择符合人体工程学的升级这将保持你的脖子和你的手腕抓住;手腕支撑等物品（以90度角度保持手臂）和监控或笔记本电脑提升者（它们将屏幕调整为眼睛水平）可以全天保持身体在适当的位置。在微小的笔记本电脑屏幕上偷偷摸摸？现在是投资监视器的时候，这将有助于最大限度地减少眼压力，并使其更容易有效地完成日常任务。

如果你注意到你在一天结束时感到疼痛，那么你的桌子和椅子的良好机会并不是你的最佳选择。常设办公桌和更符合人体工程学的座位可以帮助缓解导致背部和颈部疼痛的大部分菌株。

在这里，我们已经剔除了一系列办公要素，帮助强调舒适 - 所有人都将从家里工作更好的经验。

用这种丙烯酸提升管将您的监视器提升到更符合人体工程学的水平。明确的设计将确保立管与任何有关办公室装饰。

现在去购物：Niubee丙烯酸监测立场立场，35.99美元，Amazon.com.。

如果您已经有一张桌面，但希望在一天的一部分中待站立，那么您不会出现这种可转换选项。借助弹簧辅助升降机，每当情绪罢工时，从坐着站立（然后再次回来）。

店现在：Varidesk Pro加上36张常设桌子，$ 395，vari.com.。

这种时尚的台灯可调节并以金色修剪。站在21英寸，这是工作区的完美补充，如果您在几小时停留，请派上用场。最重要的是，配备USB电源插座的基础，作为充电站的双打。

现在去购物：锻造工作室“马略”黑色台灯，57.99美元，Wayfair.com.。

如果你一直坐在一把经过重新定位的餐厅椅子，那么有机会你准备好了解更多支持。考虑到这款中后器皮革座椅，有几种色度和表面处理 - 选择最适合您空间的组合。

现在去购物：joss＆主梁人体工学执行椅，168美元，jossandmain.com。

从划痕和市场上开始新桌子？选择可调节的站立迭代，如此从完全额定电动电动。

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永远不会失去追踪你的眼镜再次 - 尽管如此，如果你经常忘记他们被推到头上，我们就无法帮助你！ - 这是这个方便的持有人。这是你不知道你所需要的办公室：它悬挂着手臂的框架，让玻璃免于污迹和划痕。

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用这个立管收回显示器下方的一些房地产，这使得屏幕升到更舒适的位置。

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是时候给你的轨道垫（和你的手腕） 休息。Apple的签名无线鼠标是完全充电的，这意味着您不需要担心手头有电池。此外，多点触摸设计允许独特的手势，如翻阅页面SAN的单击。

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这种令人叹为观止的木牌旨在掌握您的MacBook或MacBook Pro，并提供更符合人体工程学的方法来使用您的笔记本电脑。从核桃或橡木中选择。

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键入时，最好让手腕稍微升高，这就是使这些亚麻手腕搁置这种必要性的原因。手工制作的Linenspace，布休息是轻便的，移动式移动 - 随时可以随身携带。

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是你的小笔记本电脑屏幕引起眼睛应变回来了？是时候扩大视野了。更大的监测提高了生产力，缓解了不适。惠普的这种迭代是一个畅销书;它也是剃刀瘦的，这意味着它不会批量你的桌子。

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在A工作常设桌子有无数的好处- 但如果您不需要花些时间休息腿，那么这些福利就会发生实用。这凳子可以帮助您做到这一点，并且还可以让您在坐姿和站立之间交替，而不会上下调整桌面。

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说到常设办公桌：当您使用抗疲劳垫的垂直时，支持您的腿 - 优选地看起来更像像符合人体工程工具的耳顶。

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