晚餐吃什么？22份食谱正好适合忙碌的11月工作日

我们将在第一天提供一顿令人宽慰的素食晚餐无肉星期一它很容易制作。鹰嘴豆、马里纳拉酱和马苏里拉的元素组合，顶部是烤花椰菜和松脆的混合奶酪帕尔马干酪-and-panko。整顿饭都是在一个耐热的煎锅里煮的，所以清理起来很容易。

一盘饭赢！猪里脊肉，切片混合蘑菇四分之一的朝鲜蓟心在奶油芥末酱中炖制，以获得最佳风味。

30分钟的意大利面是奶油味的，咸味的羊乳酪融化在酱汁中，然后和甜菜混在一起。少许橙汁和干葡萄干为这道菜增添了甜味，而刺山柑和凤尾鱼则为这道菜增添了咸味的地中海风味。

这道健康的主菜只需25分钟即可完成。柠檬漆树粉是中东烹饪的主食，它的酸味与海鲜非常搭配，比如这里的鲑鱼鱼片。

这是一个有趣的、充实的周末晚餐，这是一个“比萨饼”，它不是你通常吃的西红柿和奶酪馅饼。它从商店买的比萨饼面团开始，但改变了通常吃的那一片，上面有一层不可抗拒的、丰盛的碎牛肉（或羊肉）在馅饼上煮熟的鸡蛋。用平底锅使面团有一个酥脆、耐嚼的外壳，就像传统的比萨饼烤箱一样。配上一个大的蔬菜沙拉或你最喜欢的烤蔬菜。一杯葡萄酒也不错！

这种精简的晚餐只有七种食材，而在繁忙的11月，每个人都需要轻松。南瓜丁和鲜鼠尾草叶闪闪发光orecchiette意大利面和奶油乳清干酪是最后的点睛之笔。当你想品尝秋天的味道时，这是一道完美的周末菜肴。

多亏了商店里买来的“帮手”，比如去皮虾、准备好的菠萝和杏酱，这种味道扑鼻而来炒菜只需要20分钟就可以完成。在开始吃虾之前，一定要先开始吃米饭！

这道菜是英国人的最爱，是经典的安慰食物。超级美味的香肠(猪肉香肠)和土豆泥(土豆)的关键是选择好的香肠，配上用红酒做的浓汁，鸡粥伍斯特沙司、酱油和洋葱片。

本周最精彩的一餐要数这个了一锅饭总之，这种简单的以植物为基础的烘焙既营养又美味。

切好的玉米粥和鸡排放在煎锅里，然后在上面撒上橄榄、酸豆和海员沙司，这是这个简单的工作日夜晚食谱。

在凉爽的夜晚，为丰盛的晚餐做一份无肉的辣椒。它的力量来自于黑豆和芸豆的混合物。用各种颜色鲜艳、美味的配料来装饰——试试jalapeños、鳄梨片、香菜和一小块酸奶油．

这是一种奶油味的、舒适的、填饱肚子的一锅菜，你可以在45分钟内做出来，这是一个你会在今年秋天和以后重复使用的食谱。很简单，先把鸡胸肉烤一下，然后把蘑菇和青葱煮熟，加入芥末、肉汤、鸡蛋面，最后加入奶油干酪，很快就产生了丰富的酱汁。

灵感来自经典的意大利面和豆子汤，这道25分钟的意大利面菜简直是天才。你可以用任何你最喜欢的短面食，但我们建议你去拿橱柜里已经有的东西。意大利面一经烹调，就会与红洋葱、埃斯卡罗莱、番茄酱、鹰嘴豆和土豆一起搅拌面水（避免烹饪吉美利或卡瓦塔皮）。大量的帕尔玛干酪使其回味更加美味。

这种美味的绞碎的肉和蔬菜炒是明尼苏达州的家庭厨师Ma Halima的传统索马里菜的食谱。它只需要30分钟就能煮好，孜然粉和姜黄能带来温暖和一点点热量。

如果你喜欢红薯薯条（谁不喜欢呢？），那么你一定会喜欢这些酥脆的红薯汉堡。素食馅饼实际上是一片红薯片，涂上酸奶油和薯片的混合物，然后涂上嘎吱嘎吱嘎吱。它们是烤的，不是油炸的，放在三明治里，再撒上冷冻豆和卷心菜丝。

肉质蘑菇在这道素食主菜中加入大量的物质，新鲜的莳萝会使辣味变亮辣根.转一转！

也许你从上世纪80年代起就没见过这道菜，但你知道它值得一试，尤其是在这种比以往任何时候都更简单的多锅版本中。在高压锅上烹饪带骨、带皮的鸡大腿可以让它们保持多汁和嫩滑。

感恩节前一晚晚餐你做什么？如果你还没有从冰箱里拿出什么东西来重新加热晚餐（并为袋装冰块创造空间！），而且你也没有点外卖，那就试试这道30分钟的牛肉粉吧。它是甜的香料而不是辛辣的，这使它与众不同。另外，它很容易制作，当你的注意力集中在明天的事情上时，这一点很重要。

如果你在找不同的火鸡食谱今年，我们诚挚地推荐这款明亮而又朴实的烘焙，它带有月桂、迷迭香和柠檬的味道。把这只鸟放在盘子里，放在月桂树叶的枝桠上，呈现出一种戏剧性的效果。

在我们看来,吃剩的火鸡从来都不是坏事．我们建议你做一道美味的咖喱炖菜，而不是把它和所有配料一起放在三明治上。

除了丰富多彩和美味可口，这顿美味的晚餐在一个煎锅里完成，只需要不到一个小时的时间。如果这听起来不像是完美的周一无肉餐，我们不知道什么才是。在玉米饼上放上切片的波布拉诺辣椒、红洋葱、绿色莎莎酱和大量粘稠的马苏里拉奶酪，这是一个适合家庭的食谱。

一个25分钟的晚餐，在一个平底锅里，有很多喜欢这个虾entrée。如果你完全吃不下火鸡剩菜，这个食谱值得一试。它依赖于食品储藏室和冷冻室的最爱，如冷冻虾、蒸粗麦粉和罐装淡绿色辣椒。